À 50 ans, j’ai décidé de prendre ma vie en main. Je voulais perdre du poids mais je ne voulais pas que ça prenne un an, je voulais que ce soit simple et je l’ai appelé la diète pour paresseuse.
Pas besoin de se casser la tête. Pas de mesure, pas de pesée des aliments. Un sachet et de l’eau, quelques légumes et le tour est joué. Avec un suivi d’un Coach à l’écoute de mes besoins, sensible à mes états d’âme et motivateur à l’extrême; 50 lbs en moins en 4 mois.
Je n’ai jamais eu faim. J’ai cessé la prise de médicaments pour la pression. Je ne me souviens pas d’avoir été si bien dans ma peau depuis longtemps.
Un merci sincère à Dominique.
Johanne - 2006
Complexe Sportif Interplus, Granby, QC
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